Главная arrow Статьи arrow Путешествия arrow Прочь депрессию! Отправляемся в путешествие…
 
   
Главное меню
Авторизация





Забыли пароль?
Кто он-лайн
Сейчас на сайте:
Гостей - 1
 
Прочь депрессию! Отправляемся в путешествие… Отправить на e-mail
14.05.2011

Оказывается, путешествие может быть психотерапевтическим инструментом в решении психологической проблемы. К примеру, путешествуя, можно избавиться от депрессии. Оставляя родные места, вы меняете обстановку. Избавившись от каждодневных дел, мы получаем реальную возможность заняться тем, что давно хотели сделать. Отправляясь в путешествие, мы вынуждены вырваться из привычной обстановки, отвлечься от рутины, чтобы наполнить душу новыми впечатлениями и эмоциями. Часто нехватка времени мешает нам поразмыслить над какой-то важной ситуацией. Путешествие «в одиночку» предоставляет нам эту бесценную возможность. Порой каждый из нас сталкивается с тупиковыми ситуациями. Мы тщетно ищем выход из ситуации, пытаясь понять – что делать дальше? Поездка в новое место может подсказать нам достойный выход. Путешествие не побег от себя, оно не вечно. Соскучившись по тому, что до отъезда нас раздражало, мы обязательно вернемся домой!

Так в чем же секрет воздействия путешествия на нашу психику? Путешествуя, мы познаем интересное, в том числе самих себя. Мы открываем свои потенциалы, о существовании которых даже не догадывались. Расставаясь с комфортом, мы с готовностью проходим все трудности. Видимо, именно в путешествии реализуется наш кочевой инстинкт, а в авантюрах раскрываются подавленные эмоции. Мы не только узнаем новое, но и вспоминаем давно забытое. Ощущая себя первооткрывателями, мы воплощаем свои мечты, реализуем фантазии, исполняем желания. Мы ломаем устоявшиеся стереотипы, мешающие быть самим собой. Мы растем в собственных глазах, и жизнь наполняется смыслом! Путешествие воспитывают в нас волю и характер, - мы словно перепрограммируем себя на новые победы. Путешествие вдвоем помогает людям лучше узнать друг друга, проявить скрытые потенциалы, раскрыться в новых условиях и восхитить, либо разочаровать партнера. Погружение в чужую культуру, язык, обычаи отвлекают нас от ситуации, на которой мы были зациклены. Впечатления от реального путешествия невозможно сравнить с ощущениями, полученными при изучении книг и просмотрах фильмов.

Таким образом, путешествие освобождает нас от привычных стереотипов. Оно выводит нас из бездействия и позволяет продвигаться к достижению собственных целей. Мы учимся переносить неожиданности. Познавая себя, мы обнаруживаем в себе скрытые потенциалы. Ничто не может сравниться с наслаждением свободой – мы целиком располагаем собственным временем. Путешествие подобно психологической встряске усиливает работу мозга, наполняя нас яркими переживаниями. Расширяется диапазон наших чувственных ощущений. Преодолевая пространства и расстояния, мы получаем новую информацию для сознания. Путешествия – пища для сердца и для ума.

Но будьте осторожны! Не путешествуйте слишком много. Иначе ваше основное место в жизни окажется покинутым и заброшенным. Помните, пожалуйста, о тех, кого «приручили» и не оставляйте их надолго. А еще лучше – путешествуйте вместе

 
< Пред.   След. >
   
 
 
 
Copyright © Путь Творческого Самовыражения 2006 - 2012г. | Путешествия, творчество, развитие, самореализация - ПТСВ
 

    Рейтинг SunHome.ru   ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека   Rambler's Top100